Ah, les joies de la vie de famille! On plonge régulièrement dans un tourbillon ininterrompu de chaos et de listes de choses à faire. Soyons clair: il est quasi impossible de s’extirper totalement des griffes de la désorganisation MAIS quelques petits ajustements peuvent vous permettre de rationaliser vos routines quotidiennes et d’améliorer cette sensation de ne pas maîtriser grand chose.
Ce sont certainement des pratiques dont vous avez entendu parler, que vous avez consignées dans un coin de votre tete en vous disant « pas mal, faudrait que je m’y mette » et qui n’ont jamais quitté ce coin de votre tête! Alors oui la mise en place demande quelques efforts au démarrage mais je vous promets que cela en vaut la peine! Promis, promis, promis! Je serai une mauvaise copine de vous partager des plans loose non?
Planifier les repas
Pfffffff!! Mais elle nous prend pour des amateurs celle là!! Non, non, elle partage juste sa galère number ONE: les repas! Je le clame haute t fort tous les jours: le jour où je gagne à Euromillions (oui cela va arriver) on premier acte sera de recruter un chef. Pour moi c’est le luxe ultime. Avoir une personne qui planifie les repas en prenant en compte toutes les spécificités du clan, fait les courses, cuisine de manière qualitative…. mieux que n’importe quel yacht ou jet!
Bref, nous n’en sommes pas (encore) là! Alors en attendant, mettons en place quelques petites tactiques pour alléger cette tâche chronophage et consommatrice de temps.
Élaborez un menu hebdomadaire. Encore mieux? Faites en un moment de partage ludique! Impliquez votre famille dans le choix des repas de la semaine. Consacrez 30 minutes pendant le week-end pour une opération « le juste repas » (c’est comme le juste prix mais sans Vincent Lagaffe). Prévoyez un support dédié: une simple feuille de papier OU pour une utilisation régulière un joli tableau comme celui ci qui trouvera sa place dans la cuisine et pourra être vu par tout le monde. Cela vous évitera les réguliers « qu’est qu’on maaaaaaaange???? » (enfin il permettra de les diminuer de moitié). Et go pour une session de brainstorming en famille avec vote à main levé après chaque suggestion. Et pourquoi pas une élection de la proposition la plus originale de la semaine?
Vous l’aurez compris: l’objectif est de prévoir à l’avance vos repas. Gain de temps pour les courses, diminution du stress, meilleure variété des repas ET moins de gaspillage alimentaire.
L’étape d’après pour les plus motivés d’entre nous consiste à anticiper la préparation de ces repas. Cela peut aller de la preparation des ingrédients au fameux « meal prep » ou « batch cooking ». Mais ne nous emballons pas et gardons des objectifs réalistes!
Le petit bonus qui est une pratique transmise par maman consiste à toujours préparer 1 ou 2 portions supplémentaires qui seront gardées: soit au réfrigérateur pour l’un des repas du midi de la semaine (en ces temps de télétravail, cette méthode pourrait vous éviter de passer du temps pour la préparation de vos pause déjeuner!) soit au congélateur pour les dépannages en périodes compliquées. Pour cela le mieux est d’investir dans des contenants (de préférence en verre) de différentes tailles tels que ceux-ci ou encore ceux là.
Une Maison Bien Organisée
Pour éviter de passer votre temps à ranger et à chercher vos affaires, il est essentiel d’avoir une maison bien organisée. Commencez par faire du tri et débarrassez-vous du superflu. Rangez ensuite vos affaires de manière efficace en leur attribuant une place définie. Si chaque chose est à sa place, il sera plus facile pour vous et votre famille de maintenir l’ordre.
Pensez également à faciliter l’accès aux objets du quotidien en les plaçant à des endroits pratiques. Par exemple, si vous rangez les assiettes à proximité du lave-vaisselle, il sera plus simple pour tout le monde de les remettre en place après utilisation. Assurez-vous également que les enfants puissent atteindre leurs affaires facilement en adaptant les rangements à leur hauteur.
Always keep your passport in a place you can easily access it in case you need to make an emergency exit.
Un Agenda Partagé
Un agenda partagé est indispensable pour une bonne organisation de la vie de famille. Il vous permettra de savoir qui fait quoi et quand. Que ce soit un agenda papier, électronique ou accroché au frigo, l’important est qu’il soit visible de tous les membres de la famille. Ainsi, chacun pourra prendre connaissance des engagements prévus et organiser son emploi du temps en conséquence.
Impliquez toute la famille dans la gestion de l’agenda. Les enfants peuvent aussi participer en planifiant leurs activités et en prenant connaissance des rendez-vous familiaux. Cela les aidera à mieux comprendre l’organisation et la disponibilité de chacun.
Des Routines Bien Établies
Les routines sont un excellent moyen de simplifier la vie quotidienne et de gagner du temps. Elles permettent d’accomplir certaines tâches sans y réfléchir et sans utiliser trop d’énergie. Pour une organisation familiale efficace, il est donc essentiel de mettre en place des routines adaptées.
Vous pouvez instaurer des routines du matin pour bien commencer la journée et des routines du soir pour faciliter les moments de préparation au coucher. Ces habitudes régulières vous permettront de mieux vous organiser et de passer des soirées plus sereines en famille.
Déléguer et Demander de l’Aide
Il est important de ne pas porter seul(e) toute la charge de l’organisation familiale. N’hésitez pas à déléguer certaines tâches et à demander de l’aide lorsque vous en avez besoin. Répartissez les tâches ménagères entre les membres de la famille, y compris les enfants. Ils peuvent participer dès leur plus jeune âge et ainsi apprendre la responsabilité.
Si vous avez besoin d’une aide supplémentaire et que vous pouvez vous le permettre, envisagez de faire appel à une aide ménagère. Cela vous permettra de vous libérer du temps précieux à consacrer à votre famille. Pas besoin d’avoir quelqu’un toutes semaines mais rien que le fait d’avoir quelqu’un tous les 15 jours qui fait un menage de fond et vous permet d’entretenir facilement les jours suivants est un gain de temps monstrueux. Vous pouvez également organiser des échanges de services avec d’autres parents, comme les trajets pour l’école ou les activités extra-scolaires. En vous entraidant, vous gagnerez du temps et créerez des liens avec d’autres familles.
Une nouvelle fois soyons réaliste! Il ne s’agit absolument d’avoir tous ces mécanismes en place en même temps. Mais choisissez en un pour démarrer et faites le nécessaire pour que cela fonctionne (même si c’est dur au départ!). Une fois l’habitude adoptée par tous, vous pouvez en intégrer d’autres et ainsi de suite. Le gain est simple: vous pourrez simplifier votre vie quotidienne et profiter davantage de votre temps seul et en famille. N’oubliez pas que chaque famille est unique, adaptez ces conseils à votre situation et trouvez les solutions qui fonctionnent le mieux pour vous!